Sound Therapy



 

H ow Subliminal Learning Works ?
Your regular conscious way of learning is through repeated experience and practice; through this process the new information will be stored deep within your mind on an unconscious level. This is how we learn to ride a bicycle, learn math, or even develop our confidence and establish self beliefs for example.

Subliminal learning bypasses this conscious experience and practice stage and sends information directly to your unconscious mind. If the same subliminal messages are sent frequently enough this will lead to the same outcome, i.e. a shift in your self beliefs. The only difference is that the shift comes naturally, from within!

We are all exposed to subliminal messages every day due to the massive amounts of information we are exposed to, and our limited capacity to consciously register it. As a result this may lead to small changes in our minds, or over time if you are exposed to the same subliminal information over and over then there will be lasting changes. Listening to a subliminal messaging album is simply a way to counteract this and take control. By targeting subliminal messages consistently at your mind, in larger and focused quantities you can make positive changes in areas of your choice.

Subliminal audio can be used to improve any area of your life - from deep internal changes, to improvements in the physical body. For example, you can increase your motivation, boost your self esteem, treat illnesses and phobias, the possibilities are endless - even subliminal language learning is possible! We will now go into the principles behind subliminal messaging and the technical side of how subliminal messaging works. The simplest way to show how subliminal messaging works is to describe it in relation to a more common form of mind programming - hypnosis.

A Form Of Hypnosis
Hypnosis can be extremely effective at changing patterns of behavior, personal beliefs, bad habits, and much more. This is because it bypasses your logical mind, i.e. your conscious mind. Your logical mind is a function you start to develop around the age of five or six. This is why you can suggest almost anything to a child and they will accept it as truth. When we are younger we are much more susceptible to suggestion - you don't need hypnosis or subliminal messaging to create self beliefs in a child.

When we are adults our logical mind does not let us accept all the information presented to us, so bypassing it is critical for making any major changes in your self beliefs, patterns of thinking, and physical behavior. These changes would be very difficult if using conscious learning / physical action alone, so by accessing your subconscious mind you can solve difficult problems or issues which you wouldn't be able to otherwise.

Hypnosis gains access to your subconscious mind by sending you into a trance. And this is where the difference between subliminal messaging and hypnosis comes in. Subliminal messaging doesn't send you into a trance, but it also accesses your subconscious mind, bypassing your conscious logical mind. You won't feel drowsy, or need to take a time out for an hour and enter a sleep / trance like state. This means that you can use subliminal cds and mp3s while you work, study, go about your daily chores, or even exercise.
We will now go even further into the technical side of subliminal messages and discuss how they are written.

Based On NLP Principles
NLP was created by John Grinder and Richard Bandler in the 1970s. Bandler used to sit in a lobby of a hotel and cure people of their fear of elevators for free with NLP. He did this in just 30-45 minutes; shocking the world of psychology and therapy who took months to cure someone of a phobia. NLP has been proven time and time again to make changes in people when other methods have failed, and to create big changes in small periods of time. At the most basic level subliminal messaging is based on the principles of NLP. NLP stands for Neuro Linguistic Programming, and basically looks at the type of language we use to speak to ourselves on a specific subject, recognizes the patterns, and then aims to change this language to match that used by someone who is successful in the area you wish to improve.

For example if you want to become more confident but your inner voice is saying things like "I can't do this" or "this will be hard" then NLP would aim to replace these beliefs with the core beliefs of someone who has abundant confidence - someone with an inner voice that says "I can do anything I put my mind to". Based on these principles of NLP, subliminal messaging and sends suggestions to your mind which overwrite your negative beliefs with positive ones. Subliminal messaging isn't just pseudo-science, it is based on one of the most effective forms of therapy and personal development of modern times. NLP has several ways of changing your beliefs and patterns of thinking, but one of the main and most effective ways, and certainly the simplest, is through the use of positive affirmations, and this is exactly how subliminal messaging works.

Positive Affirmations
A positive affirmation is simply a statement which affirms something is true. With repetition the statement becomes stored in your mind, and starts to change your beliefs, influence your personality and even alter your behavior. For example, if you say the phrase "I can do anything I put my mind to" over and over, you will start to really believe it, and it will influence your personality; you will become more confident. The general guideline is to repeat the affirmations first thing on a morning, and then last thing at night. This is so your goal is fresh in your mind at the start of the day, and so you go to bed with it on your mind too. This is a very simple and effective method which will make dramatic and lasting changes in your mind.

Our subliminal suggestions are basically just positive affirmations

साउंड लर्निंग कैसे काम करता है :
कोई चीज़ सीखनेका आपका सचेतन प्रयास लगातार अनुभव और अभ्यास की प्रक्रिया है | यह नई जानकारी सुषुप्त स्तर पर गहराई तक आपके दिमाग में स्टोर हो जाती है | इसलिए हम साइकिल सवारी के लिए, गणित सीखने के लिए, या हमारे दिमाग के अन्दर आत्म-विश्वास पैदा करने के लिए इसका उपयोग करते हैं | अचेतन मनका यह अभ्यास चेतन मनके अनुभव और अभ्यास को नज़रअंदाज़ कर देता है, आपके अचेतन मनको सीधे ही जानकारी भेज देता है | अचेतन सन्देश मनके अन्दर लगातार भेजे जायें तो भी यही परिणाम निकलेगा. यानी वह आपकी मान्यता में तबदील होंगे| फ़र्क सिर्फ़ इतना है कि यह बदलाव भीतर से और स्वाभाविक रूपमें आयेगा |हम सब हररोज़ विपुल मात्रा में जानकारी के ज़रिये अचेतन मनके सन्देश पाते रहते हैं | परन्तु उन्हें स्वीकार करने की हमारे चेतन मन की शक्ति पर्याप्त नहीं है | परिणाम स्वरुप हमारे मनमें छोटे परिवर्तन आना शुरू हो जाते हैं और अधिक समय के लिए हम सुनते रहते हैं तो हमारे मनमें स्थायी रूप से परिवर्तन आ जाता है | अचेतन सन्देश, सीडी या आल्बम के ज़रिये सुनकर हम अचेतन मानकी ओर एक प्रतिक्रया करते हैं | अचेतन सन्देश को अचेतन मन की ओर केन्द्रित करते हुए हम अपनी पसंद के क्षेत्र में सकारात्मक परिवर्तन कर सकते हैं |

आंतरिक परिवर्तन से लेकर भौतिक शरीर में सुधार लाने तक सभी तरह के व्यापक परिवर्तन अर्ध जागृत सन्देश की ऑडियो सीडी सुनने से लाये जा सकते हैं | उदाहरण के तौर पर आप अपनी प्रेरणा और आत्म सम्मान को बढ़ावा दे सकते हो, बीमारी और भय का ईलाज कर सकते हो |अचेतन सन्देश के ज़रिये अनगिनत संभावनाएँ साकार की जा सकती हैं |

अब हम अचेतन सन्देश और उसकी तकनीकी प्रक्रिया किस तरहसे कार्यरत है उस सिलसिले में ज़्यादा बात करेंगे | अचेतन सन्देश किस तरह काम करते हैं वह समजने के लिए हम माइन्ड प्रोग्रामिंग का एक सर्वसामान्य स्वरुप - हिपनोसीस (कृत्रिम नींद) के बारेमें कुछ बात करेंगे | हिपनोसीस (कृत्रिम नींद) का एक स्वरुप :हमारे बर्ताव में बदलाव की दशा में, निज़ी मान्यताएँ, बुरी आदतें आदि स्थितियों के नियंत्रण के लिए हिपनोसीस (सम्मोहन) विशेष रूपसे उपयोग में लाया जा सकता है, इसलिए कि वह हमारे तार्किक दिमाग या चेतन मन को नज़रअंदाज़ करता है | हमारे तार्किक मन की वृद्धि पाँच या छः साल की उम्र से ही शुरू हो जाती है |छोटे बच्चे को हम जो भी सुज़ाव देंगे, उसे सच के रूप में वह स्वीकार कर लेता है | जब हमारी उम्र छोटी हो, तब हम सुज़ावों को आसानी से स्वीकार कर लेते हैं |आत्म विश्वास पैदा करनेके लिए हमें सम्मोहन या कोई अचेतन सन्देश की ज़रुरत पड़ती नहीं है | हमारी वयस्क अवस्था में तार्किक दिमाग़ हमें मिलनेवाली सभी सूचनाओं एवं जानकारियों को स्वीकार नहीं करता, इसलिए उसे नज़रअंदाज़ कर हमारी मान्यताओं और सोच की गतिमें बदलाव लानेकी तथा भौतिक व्यवहार में सुधार लानेकी आवश्यकता अनिवार्य बन जाती है | अगर पूर्ण रूप से हमारा तार्किक मन ही कुछ नया सीखने की या शारीरिक क्रियाएँ करनेकी कोशिष करता रहता है, तो इच्छित परिवर्तन लाना एक मुश्किल काम है | अचेतन मन अगर इस काममें जुड़ जाता है, तो कठिन समस्याएँ एवं ऐसे प्रश्न, जिन्हें हम पहले निबटा नहीं सकते थे, उन्हें आसानी से हल किया जा सकता है |हिपनोसीस (सम्मोहन) हमें समाधि की स्थितिमें भेजकर हमारे अचेतन मन को काबू में कर लेता है | दरअसल इसी विषय पर हिपनोसीस और अचेतन सन्देश के बीच एक बड़ा फ़र्क नज़र आता है | अचेतन सन्देश हमें समाधि की अवस्था तक नहीं ले जाते, बल्कि तार्किक मन को दरकिनार कर अचेतन दिमाग़ तक पहुँच जाते हैं | इनके उपयोग से न तो हमें नींद महसूस होती है, ना ही ध्यान / समाधि के लिए अलग से एकाध घंटा विराम लेने की ज़रुरत पड़ती है | अर्थात हम जब किसी काम में या अभ्यास में व्यस्त हों, दैनिक कामकाज निपटा रहे हों, या कोई व्यायाम कर रहे हों उसके साथ साथ सीडी या MP3 के माध्यम से ऐसे सन्देश सुन सकते हैं |

अब हम अचेतन सन्देश की तकनीकी जानकारी के बारेमें तपसील से बात करने जा रहे हैं और उन्हें कैसे मुद्रित किये गए हैं उसकी चर्चा करेंगे |NLP सिद्धांत (न्यूरो लिंग्विस्टिक प्रोग्राम) :NLP नियम सन १९७० में जॉन ग्राइन्डर और रीचार्ड बेंडलर द्वारा निर्मित किया गया था| रीचार्ड बेंडलर उन मानसिक रोगियों का ईलाज करते थे, जिन्हें एलिवेटर (लिफ्ट) इस्तेमाल करनेमें डर महसूस होता था | यह ईलाज के लिए उन्हें सिर्फ़ ३०-४५ मिनट तक का समय ही लगा था| मनोविज्ञान और चिकित्साजगत के लिए यह एक सनसनीखेज़ घटना थी, क्यों कि इस तरह के उपचार में संभवतः कई महीने लग सकते हैं | दूसरी चिकित्साएँ जहाँ कारगर साबित नहीं हुई, वहां NLP थेरपी से अकल्पनीय परिणाम देखने को मिले हैं | साउंड (अर्ध जागृत दिमाग़ द्वारा पाए जानेवाले) सन्देश का मूलतः आधार NLP सिद्धांत पर आधारित है | NLP अर्थात न्यूरो लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग, जो ज्ञानतंतु सम्बंधित भाषाकीय प्रोग्राम की जानकारी देता है | किसी एक विषय के बारे में जब हम बात करते हैं, उसमें हम सफल व्यक्ति द्वारा उपयोगमें लाये हुए विधानों का इस्तेमाल कर नलप की मदद से हमारे अर्ध जागृत मन तक पहुंचा सकते हैं | उदाहरण के तौर पर हम अपने आत्मविश्वास में बढ़ोतरी करना चाहते हैं, मगर हमारी भीतरी आवाज़ - "यह मैं नहीं कर सकता" या "यह बहुत मुश्किल है" ऐसा कह रही है, यह परिस्थिति में अगर कोई आत्मविश्वास से परिपूर्ण व्यक्ति, जिसकी भीतरी आवाज़ कह रही है - "मैं जो भी चाहूँ कर सकता हूँ" - उस विधान को NLP के ज़रिये हम अपने अचेतन मन तक पहुँचाकर हमारी पुरानी मान्यता को बदल सकते हैं |NLP आधारित सन्देश हमारे तार्किक दिमागमें बसी हुई नकारात्मक ग्रंथियों को मिटाकर सूचनाओं के ज़रिये सकारात्मक मान्यता पैदा कर देते हैं | अचेतन मन के सन्देश कोई छद्म विज्ञान नहीं है, बल्कि आधुनिक समय में व्यक्तिगत विकास के लिए ज़रूरी प्रभावी चिकित्साओंमें से एक है |

NLP अंतर्गत हमारे अविश्वास और सोचने के तरीकों को बदलने के लिए कई विकल्प मौजूद हैं, परन्तु उनमें से सब से प्रभावी और सरल तरीका "सकारात्मक विधान"का प्रयोग है, वास्तव में अचेतन सन्देश इसी आधार कार्यरत हैं |सकारात्मक विधान:सकारात्मक विधान एक ऐसा बयान है, जो सच की पुष्टि करता है | जब उसे लगातार हमारे मनमें भेजा जाए तब वह हमारे दिमागमें स्टोर हो जाता है | फिर वह हमारी मान्यताएँ, व्यक्तित्व और आचरण में बदलाव लाना शुरू कर देता है | उदाहरण के तौर पर हम - "मैं जो चाहूँ वह काम कर सकता हूँ" - उस विधान को बार बार दोहरायेंगे, तो हम उसे सच मानने लगेंगे, वह हमारे व्यक्तित्व पर प्रभाव डालेगा, और हमारे आत्मविश्वास में बढ़ोतरी होगी |तय किये हुए विधानों को सुबह उठने के साथ और रातको सोने से पहले नियमित रूप से लगातार दोहराना ज़रूरी है, क्यों कि इस तरह हम हमारे लक्ष्य को दिनभर ताज़ा रख सकते हैं और नींद के दौरान भी उसका असर हमारे मस्तिष्क में कायम रहता है | यह एक बहुत ही सरल और कारगर तरीका है जो हमारे दिमाग़ में अदभूत और शाश्वत परिवर्तन ला सकता है |हमारी अचेतन सूचनाएँ महज़ सकारात्मक विधान ही हैं | आपको उसे लगातार रटना पड़े, उससे बेहतर हमने ऐसा इंतज़ाम किया है, कि आपको डिस्टर्ब किये बिना, या ऊँची आवाज़ में बोले बिना वह आपके अचेतन मन में स्टोर हो जाएगा, और आपको उसका पता भी नहीं चलेगा | साउंड सीडी या आल्बम का फ़ायदा यह है कि आप अपना बहुमूल्य समय बचा सकते हैं | आपको हर सुबह और शाम आईने के सामने खड़े होकर रटना नहीं पडेगा | इस कारण से यह तरीका ज़्यादा आसान है | जब आप रोज़मर्रा कामकाज या फिर पढ़ाई, व्यायाम कर रहे हों, तब भी आप उसे सुन सकते हो | बल्कि रातको सोते वक्त भी आप उसे नींद के दौरान सुन सकते हो |

સાઉંડ લર્નિંગ  કઈ રીતે કામ  કરે છે.  
કોઈ વસ્તુ શીખવાનો તમારો કાળજીપૂર્વકનો પ્રયત્ન એ વારંવારના અનુભવ અને અભ્યાસની પ્રક્રિયા છે. આ પ્રક્રિયા મારફતે  નવી માહિતી સુષુપ્ત સ્તરે આપણામગજમાં ઊંડે સુધી સ્ટોર થાય છે.  આ રીતે આપણે સાઇકલ ચલાવવા માટે, ગણિત શીખવા માટે, અથવા તો આપણામાં આત્મવિશ્વાસ વિકસાવવા  અને આપણી માન્યતાઓ ને સ્થાપિત કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અર્ધ જાગૃત મનનો અભ્યાસ આ સભાન અનુભવ અને અભ્યાસના તબક્કાઓને બાજુ પર રાખી દે છે, અને તમારા અચેતન મનને સીધેસીધી માહિતી મોકલી દે છે.
જો સુષુપ્ત મનના સંદેશા વારંવાર મોકલવામાં આવે તો તેનું પરિણામ પણ એવું જ આવશે. એટલે કે તમારી માન્યતામાં તે કન્વર્ટ થશે. તફાવત એટલો જ છે કે આ પ્રક્રિયા સ્વયં અને કુદરતી રીતે થશે.
આપણે બધા મોટા ભાગની માહિતી દરરોજ વાંચતા કે સાંભળતા હોઈએ છીએ. પરંતુ તે સ્વીકારી લેવાની આપણા ચેતન (જાગૃત) મનની  શક્તિ હંમેશા ઓછી પડે છે.  પરિણામે  આપણા મગજમાં ધીમે ધીમે પરિવર્તન થવા લાગે છે, અથવા જો આ સંદેશાઓ વારંવાર સાંભળવામાં આવે તો મગજમાં થયેલા ફેરફાર કાયમી બની જાય છે.
અચેતન મનના સંદેશા આલ્બમ કે સી. ડી. દ્વારા સાંભળીને આપણે એક પ્રતિક્રિયા કરીએ છીએ. અને અર્ધજાગૃત મનનું નિયંત્રણ  આપણા હાથમાં લઈએ છીએ.વધુ માત્રામાં અને સતતપણે તે સાંભળવાથી આપણે આપણા પસંદગીના ક્ષેત્રમાં હકારાત્મક ફેરફાર લાવી શકીએ છીએ.
આંતરિક ફેરફારથી માંડીને ભૌતિક શરીરના સુધારા સુધીના દરેક ક્ષેત્રમાં આ સંદેશાની સી. ડી. સાંભળીને સુધારણા લાવી શકાય છે.  ઉદાહરણ તરીકે તમે તમારી પ્રેરણા અથવા સ્વાભિમાનમાં વધારો કરી શકો છો, બિમારી અને ભયને દૂર કરી શકો છો. અચેતન સંદેશાની મદદ વડે અસંખ્ય શક્યતાઓ સાકાર કરી શકાય છે.
હવે આપણે આ સંદેશાના સિદ્ધાંતો અને ટેકનિકલ ક્રિયાઓ કેવી રીતે કામ કરે છે તે ઊંડાણથી જોઈશું. અચેતન સંદેશ કેવી રીતે કામ કરે છે તે સમજવા માટે આપણે માઈન્ડ પ્રોગ્રામિંગનું એક સર્વ સામાન્ય સ્વરૂપ - હિપનોસીસ (કૃત્રિમ ઊંઘ અથવા સંમોહન)  વિષે થોડી વાત કરીશું.  

હિપનોસીસની   પ્રક્રિયા :
આપણા વર્તનના બદલાતા વલણ, અંગત માન્યતાઓ, ખરાબ આદતો વગેરેના ઈલાજ માટે હિપનોસીસ (સંમોહન) ઘણું ઉપયોગી છે.  કારણ કે તે આપણા સચેતન  મનને અને તર્કોને  એક બાજુ પર ખસેડી દે છે.
આપણી પાંચ કે છ વર્ષની ઉંમરથી  સચેત મનનો વિકાસ શરૂ થાય છે. નાના બાળકને જે કાંઈ શીખવવામાં આવે, તેને સત્ય માનીને તે સ્વીકારી લે છે. જ્યારે આપણી ઉંમર ઓછી હોય ત્યારે કોઈ પણ સૂચનને આપણે તુરંત ગ્રહણ કરી લેતા હોઈએ છીએ. બાલ્ય અવસ્થામાં કોઈ માન્યતાને સ્વીકારી લેવા માટે આપણને હિપનોસીસ કે અચેતન સંદેશાઓની જરૂર પડતી નથી.
પુખ્ત અવસ્થામાં આપણું તાર્કિક મન આપણને આપવામાં આવતી દરેક માહિતી સ્વીકારતું નથી, તેથી તેને ટાળીને આપણી માન્યતાઓમાં ધરખમ ફેરફાર કરવા માટે, વિચારોની દિશા બદલવા માટે અને વર્તણૂકમાં સુધારો કરવા માટેની આવશ્યકતા ફરજીયાત બની જાય છે.  જો ફક્ત સભાન કે ચેતન મન નવું શીખવાનો કે ક્રિયાઓને અમલમાં મૂકવાનો પ્રયત્ન કરશે તો આ ફેરફાર જલદી કરવો એક મુશ્કેલ કામ છે. તેથી અર્ધજાગૃત મનનો સહકાર લઈને આપણે અગાઉ જે નહોતા ઉકેલી શક્યા તેવા અઘરા પ્રશ્નોને પણ સહેલાઇથી હલ કરી શકીએ છીએ.
હિપનોસીસ (કૃત્રિમ નિદ્રા) આપણને બેહોશીની અવસ્થામાં મોકલીને આપણા અચેતન મનનો કબજો લઇ લે છે. જો કે આ મુદ્દા ઉપર  જ  હિપનોસીસ અને અચેતન સંદેશા વચ્ચેનો તફાવત જોઈ શકાય છે. અર્ધજાગૃત મનને મોકલેલા સંદેશા આપણને બેહોશ બનાવતા નથી, પરંતુ આપણા તાર્કિક મનથી ઉપરવટ જઈને  અર્ધજાગૃત મન સુધી પહોંચી જાય છે.
આપણને તેનાથી ન તો ઊંઘ આવે છે, કે ન તો બેહોશ રહેવા માટે એકાદ કલાક અલગ કાઢવાની જરૂર પડે છે. આપણે જ્યારે કામ કે અભ્યાસ કરતા હોઈએ, રોજીન્દા  કામમાં  રોકાયેલા હોઈએ કે પછી કસરત કરતા હોઈએ, તે સમયે પણ સીડી અથવા  MP3 ની મદદથી આવા સંદેશા સાંભળી શકીએ છીએ.
હવે આપણે આ અચેતન મનના સંદેશાઓ વિષે વિગતવાર વાત કરીએ અને તેને કેવી રીતે રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે તેની ચર્ચા કરીએ.
NLP નો સિદ્ધાંત :
(ન્યુરો લિન્ગવીસ્ટીક પ્રોગ્રામીંગ)
NLP નો સિદ્ધાંત ઈ.સ. ૧૯૭૦ માં જ્હોન ગ્રાઇન્ડર  અને રીચાર્ડ બેન્ડલર દ્વારા શોધાયો હતો..  બેન્ડલર  એક હોટલની લોબીમાં બેસીને, જે લોકોને લિફ્ટ વાપરવામાં ડર લાગે તેમને NLP ની મદદથી  માનસિક સારવાર આપતો હતો..
આ પ્રકારની સારવાર માટે તેમને ફક્ત ૩૦ થી ૪૫ મિનિટ જેટલો જ સમય લાગતો હતો..
મનોવૈજ્ઞાનિક ચિકિત્સા જગત માટે  આ એક આશ્ચર્યજનક ઘટના હતી, કારણ કે સામાન્યપણે આવા ઉપચાર માટે મહિનાઓનો સમય લાગતો હોય છે. જ્યાં બીજી ચિકિત્સાઓ કામયાબ નીવડી નથી ત્યાં       
NLP પદ્ધતિ દ્વારા ઘણા ઓછા સમયમાં મોટું પરિણામ મેળવી શકાયું છે. અને તે પ્રમાણસિદ્ધ પણ નીવડી છે.
અવાજ સંદેશાનો  મૂળભૂત આધાર NLP નો સિદ્ધાંત છે. NLP  એટલે  ન્યુરો લિન્ગવીસ્ટીક પ્રોગ્રામીંગ.  તે જ્ઞાનતંતુઓ નો  ભાષાને લગતો  પ્રોગ્રામ છે. કોઈ ચોક્કસ વિષય માટે આપણે જે ભાષા બોલીએ તેની રચનાને તે ઓળખી કાઢે છે, અને તે ભાષાને કોઈ સફળ વ્યક્તિએ વાપરેલા શબ્દોમાં રૂપાંતરિત કરી તેવો જ ફેરફાર આપણી સફળતાના હેતુ અર્થે આપણા અચેતન મનને સમજાવે છે. દાખલા તરીકે આપણે આપણો આત્મવિશ્વાસ દ્રઢ કરવા માગતા હોઈએ, પરંતુ આપણું તાર્કિક મન "આ હું નહી કરી શકું" કે "આ તો બહુ મુશ્કેલ છે" એવું માનતું  હોય ત્યારે કોઈ આત્મવિશ્વાસથી ભરપૂર વ્યક્તિનો આંતરિક અવાજ "હું જે ધારું તે કરી શકું" એમ કહેતો હોય તો તે વિધાનને  આપણે આપણા આંતરિક (અર્ધ જાગૃત) મન સુધી પહોંચાડીને આપણી માન્યતાને દૂર કરી શકીએ છીએ.
NLP પદ્ધતિ ઉપર આધારિત  આવા સંદેશા આપણા તાર્કિક મગજની અંદર રહેલી નકારાત્મક માન્યતાઓને ભૂસી નાખે છે અને હકારાત્મક સૂચનાઓ મોકલવાનું શરૂ કરી દે છે.
અર્ધ જાગૃત મનના સંદેશા કોઈ કપટ-વિજ્ઞાન નથી, તે આધુનિક સમયમાં વ્યક્તિગત વિકાસ માટેની અસરકારક ચિકિત્સાઓમાંનું એક વિજ્ઞાન છે.
NLP અંતર્ગત આપણી માન્યતાઓ અને વિચારસરણીઓને બદલવાના વિવિધ વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે, પણ તેમાંનો સૌથી અસરકારક અને સીધોસાદો માર્ગ "હકારાત્મક વિધાનો" છે. અને અર્ધજાગૃત સંદેશાઓ આ જ સિદ્ધાંત ઉપર કામ કરે છે.   
હકારાત્મક વિધાનો :
હકારાત્મક વિધાન એક એવું વાક્ય છે, જે ભારપૂર્વક કોઈ વસ્તુ સાચી છે એમ કહે છે. વારંવાર પુનરાવર્તન કરવાથી આ વિધાન આપણા મગજમાં સ્ટોર થઇ જાય છે. તે આપણી માન્યતાઓને બદલે છે તેમ જ આપણા વ્યક્તિત્વ અને વર્તનને પણ બદલવા માંડે છે. દાખલા તરીકે જો આપણે - "હું જે ઈચ્છું તે કરી શકું છું" એવા વિધાનને પુનરાવર્તિત કરતા જઈએ  તો એ વિધાનને આપણે સ્વીકારી લઈએ છીએ. તે આપણા વ્યક્તિત્વ ઉપર અસર કરશે અને આપણો આત્મવિશ્વાસ વધવા લાગશે.
એક વાર નક્કી કરેલા આવા વિધાનને સવારે ઉઠીને તરત તેમ જ રાત્રે સૂતાં પહેલાં નિયમિતપણે વારંવાર યાદ કરવું જોઈએ, કારણ કે તેનાથી આપણું ધ્યેય દિવસભર તાજું રહેશે અને રાત્રે આરામ દરમ્યાન પણ તેની અસર આપણા મગજ રહેશે.  આ એક ખૂબ સરળ અને અસરકારક પદ્ધતિ છે જે આપણા મગજમાં અદભૂત અને કાયમી ફેરફાર લાવી  શકે છે.
આપણે અચેતન મનને આપેલી સૂચનાઓ એક પ્રકારનાં સકારાત્મક વિધાનો જ છે, પરંતુ તમારે તેને વારંવાર બોલીને યાદ રાખવી પડે, તેનાથી બહેતર અમોએ એવી વ્યવસ્થા કરી છે જે અંતર્ગત તમને જરા પણ ખલેલ પહોંચાડ્યા વગર સીધેસીધી તમારા અર્ધચેતન મન સુધી તે પહોંચી શકે.
સાઉંડ સીડી / આલ્બમનો ફાયદો એ છે કે આપના સમયની બચત થાય છે.. તે સંદર્ભમાં આ પદ્ધતિ સુવિધાજનક છે. જ્યારે તમે તમારા દૈનિક કાર્યમાં રોકાયેલા હો ત્યારે પણ આ આલ્બમ / સીડીને સાંભળી શકો છો - કામકાજ, અભ્યાસ અને કસરતના  સમયે પણ. એટલું જ નહી, ઊંઘતી વખતે પણ સાંભળી શકાય છે.
તમારા જીવનમાં એક મહત્વપૂર્ણ ફેરફાર કરવા માટે અમારા તરફથી બહાર પડેલી અચેતન મન માટેની  CDs અને mp3s નો સંપૂર્ણ સેટ જોઈ લો..